Pernah seorg insan tnya pda aku kne aku msih mampu mengukir sebuah snyuman di saat aku di kcwakan..die siap kata aku pelik lagi..sbb aku asyik gelak,snyum dan ktwa padahal aku sptutnya bersedih krna ati aku benar2 terluka..
Nie ade beberapa cra yg mungkin korang blh gune.aku petik dan aku amalkan dari sebuah buku yg bjudul TA - TAHZAN . selain dri buku tu aku gak gune cara aku sndri utk pulihkan smgat aku balik...bakal kaunselor la kta kan..amin.
Yang berlalu biarkan berlalu. mengingati msa lalu & menghadirkn kesedihan msa lalu dlm khdupan kita skrg,past tu bersedih adalah satu tindakan BODOH..sbb dgn mengingat masa lalu dpt melenturkn smgat kita. mungkin org kata 'ala ckp senang la sbb ko x rasa' ..mmg la aku pun akui nk mlupakan pkra sdih yg kita lalui tu amatlah sukar tmbah2 bile da ptus ngan kekasih. so ape yg kita blh lakukan ialah cube melupakan masa lalu yg pedih tu,kita lipat n buang jauh2 biar die x kmbli lagi.kita hrus kurung & lupakannya dlm pnjra hati kita, sbb peristiwa tsbut hnya sbhgia dri msa lalu & skrg smuanya tlh b'akhir.
Jadikan hari ini hari anda.yang nie aku plg suke buat,sblom melangkah kluar dri rumah, aku selalu buat benda nie.senang je ,sblom kluar rumah pejam mata jap pastu tarik nafas & niatkan dlm hati 'hari nie hari aku'..ini mbuatkan aku rasa lebih yakin utk menjalani hri tsbut .pda hri tu aku akn cuba tumpukan phtian aku pda keseluruhan hari tu..aku bygkn hari tu x de kesedihan,xde kepahitan,xde dengki,xde sakit hati..aku hnye merasakan sebuah ketenangan & aku hnye ukirkn snyuman.
Satu lagi yg aku suke bt bile sedih ialah cube utk snyum.sbb ade pensyair bkata;
snyumlah & jangan bhenti ,
sbb itulah ubt yg plg murah,
yg prnah ade di muka bumi ,
utk merawat pnyit hati.
bila kita ukirkan snyuman kita akan rasakan sluruh hdup kita gmbira,so snyumlah slalu hilang kan stress mu..nie yg dpt aku konsikan bt msa skrg ,nanti ade masa aku coretkan lagi,insyallah..


